Quiero mantenerme resistente y funcional tras la lesión de LCA que tuve.

-

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Entrenar un deporte que ya practico

- ¿Qué deporte practicas? Halterofilia y crossfit

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Recuperar tras lesión

- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino

- ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), online o por internet

- ¿Necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico

- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana a media tarde

- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces a la semana

- Tipo de servicio buscado según rango de precios $$$$ (premium)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

📌 Entrenamiento para recuperar LCA y ganar fuerza en halterofilia y crossfit (Tlalpan)
🏢 Cronoshare.Com.Mx
📍 Tlalpan