Estrés y ansiedad en la búsqueda de empleo: aprenda a manejarlos
Enfrente la búsqueda laboral con valentía y bienestar emocional, tome en cuenta que es un proceso temporal del que pronto saldrá victorioso
• Sea versátil, no todo es como se espera, pero quizá sea el camino que lo lleve hacia su objetivo. Foto: Cortesía
Redacción
15.04.2024
TEGUCIGALPA, HONDURAS.- La búsqueda de empleo puede o bien ser un camino directo a la estabilidad laboral o un viaje con altibajos emocionales que aplastan las esperanzas de un desempleado dudoso de sus cualidades.
Más que dos palabras repetitivas en nuestro entorno, el estrés y la ansiedad son dos gigantes que se apoderan de los aspirantes que ilimitadamente envían sus hojas de vida, enfrentándose al vacío total de posibilidades.
“Hay que recordar que detrás de cada entrevista realizada hay una persona luchando no solo por un trabajo,
sino por una sensación de seguridad y autosuficiencia”, enfatizó la psicóloga Paola Osorto.
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¿Será suficiente mi experiencia? ¿Lo voy a lograr? ¿Porqué no me han llamado? Son algunas de las interrogantes que sin duda han rondado en su mente.
Preguntas que giran en un bucle inquebrantable que alimenta la incertidumbre sobre el futuro y lo alejan de vivir su realidad actual.
“No es tiempo perdido, es una oportunidad para reinventarse. Es un viaje de autodescubrimiento, aprendizaje y crecimiento personal”, aseguró la experta.
Para afrontar la búsqueda de empleo, es aconsejable revisar su hoja de vida o rehacerla si es necesario, establecer metas realistas, evitar aplicar a ofertas que estén muy alejadas de su perfil profesional y, sobre todo,
📌 Estrés y ansiedad en la búsqueda de empleo: aprenda a manejarlos (Ciudad de México)
🏢 Diario El Heraldo Honduras
📍 Ciudad de México
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