Hola :) actualmente voy al oxygen de murillo pero solo hago cardio tengo una rutina básica de fuerza pero qu no logro terminar porque tengo mala condición trabajo desde casa y he llevado una vida sedentaria en los últimos 3 años y malos hábitos :( necesito ayuda a retomar una vida saludable ya que solía ser deportista¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
1 - 2 veces por semana¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Problemas de espalda¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
Femenino¿Cuál es la edad del cliente?
años¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el gimnasio o local del entrenador¿Necesitas nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la noche¿Qué frecuencia deseas?
No lo séTipo de servicio buscado según rango de precios $$ (estándar)¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexiblePreferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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