Soy una ex maestra de aerobics. Ahora en mis 80's me gustaría aprender a gestionar mi tiempo, mejorar mi memoria y reducir ansiedad. Meditaciones guiadas presenciales y ejercicios de pranayama para mejorar mi oxigenación cerebral. Alguien muy paciente. Flexibilidad horaria y quizás con plan de una serie de sesiones cortas. (45 a 60 minutos)
Tipo de meditación a realizar
Mindfulness
¿El cliente ha meditado alguna vez?
No
Objetivos de las sesiones
Aumentar la quietud de la mente
Lugar donde se realizará la meditación
En mi domicilio, oficina, etc.
Fecha estimada para comenzar las sesiones
Pronto
Horario de disponibilidad para las sesiones
Tarde (15:00 - 18:00)
Preferencia para el servicio: El mejor precio
📌 Clases De Mindfulness Para Aumentar La Quietud De La Mente Cancún
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📍 Cancún
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