Tengo 43 años, novato en gym. Tengo dos meses tengo al gym, pero no he tenido resultados más que en el primer mes y ya de ahí no progreso. Quiero bajar grasa y subir masa magra.

- ¿para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
3 - 4 veces a la semana

- ¿cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
perder peso, fortalecer los músculos

- ¿el entrenamiento es para algún evento específico?
no es para un evento concreto

- ¿tienes alguna preocupación o lesión médica?
problemas de espalda

- ¿tienes preferencia sobre el género del cualificado?
no tengo preferencia

- ¿cuál es la edad del cliente?
41-60 años

- ¿dónde quieres realizar los entrenamientos?
anytime fitness

- ¿necesitas nutrición deportiva?
no, solo deseo entrenamiento físico

- ¿cuándo te viene bien entrenar?
entre semana después de las 430pm, entre semana por la tarde, entre semana por la noche

- ¿qué frecuencia deseas?
3 veces a la semana

- tipo de servicio buscado según rango de precios
$$$ (completo)

- ¿cuándo necesitas empezar el servicio?
en los próximos días

preferencia para el servicio: relación calidad/precio

📌 Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de perder peso, fortalecer los músculos (Villahermosa)
🏢 Cronoshare.Com.Mx
📍 Villahermosa